Заказать
Услуга:
это поле обязательно для заполнения
Имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Комментарий*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Позвоните мне!
это поле обязательно для заполнения
Имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Комментарий*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Логотип_200
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР
"СЕМЕЙНАЯ СИМФОНИЯ"
ВЫБОРГСКИЙ РАЙОН,
МЕТРО "ОЗЕРКИ", "ПР.ПРОСВЕЩЕНИЯ"
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ.
Адрес:
Санкт-Петербург, ТК "ЭКОПОЛИС". Выборгское шоссе,  дом  13A.
Главная/Пища для ума/Анна Будько. Профилактика семейных ссор и кризисов: инструкция по применению.

Анна Будько. Профилактика семейных ссор и кризисов: инструкция по применению.

« Назад

Анна Будько. Профилактика семейных ссор и кризисов: инструкция по применению.  11.12.2015 18:07


Одной из наиболее частых просьб супругов, приходящих на встречи с психологом, является вопрос "Как нам понять друг друга". Во время сессии создаются условия, в которых у жены и мужа появляется возможность показать, как выглядят обычные и привычные для них способы общения между собой и как они выпускают пар, пытаясь решить спорный вопрос. Зачастую в итоге оказывается, что привычным для супругов является тактика "долго молчу, ничего тебе не говорю о своих мыслях\чувствах, ну а уж если ты тронул бомбу - держись! рванет - мама не горюй". Перевожу: зачастую близкие люди уверены, что любое наше недовольство, едва промелькнувшая мысль, будет моментально не просто замечена супругой\супругой, но еще и растолкована со стопроцентным совпадением с оригиналом. В итоге получается: второй супруг, если только он не медиум и не умеет читать ваших мыслей, продолжает жить в своем ритме, не догадываясь, что в голове близкого человека паровой котел близок к взрыву. Стоит дать легкий повод - бомба приведена в действие.
Главное условие профилактики подобных малоприятных ситуаций - ГОВОРИТЕ друг с другом, простите за банальность и чрезмерную простоту. И ГОВОРИТЕ правильно:
- никаких перебиваний,
- уточняем что имеет в виду супруг\супруга под тем или иным понятием\выражением,
- в обязательном порядке пользуемся приемом "отзеркаливание", то есть вслух проговариваем, что именно вы поняли из слов вашего визави.
Попробуйте! Уверена, результаты будут подчас ошеломляющими. В хорошем смысле слова)) Эти навыки надо в себе тренировать прямо как в тренажерном зале. В деле выработки новых привычек, тем более семейных, регулярность - важное условие. Поэтому в первое время в обязательном порядке не забудьте отчислить всех остальных домочадцев подальше от себя, побудьте только вдвоем и спокойно повыясняйте отношения в этом конструктивном ключе. Желаю вам неторопливого и дающего силы выпускания пара из семейного котла!

 


Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*E-mail:


*Комментарий:


Наши услуги
/ Предлагаем помощь
180813-14-39-01-DSC_7448_2
Индивидуальное консультирование
Если текущая жизненная ситуация представляется сложной и подчас невыносимой и непонятно, что с этим всем делать, то идея поговорить об этом с профессионалом представляется весьма разумным решением.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
психологический центр семейная симфония
Работа с семьей
Все в жизни семьи подчиняется определенным закономерностям. Семья – особым образом организованная система, где элементы влияют друг на друга.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
shutterstock_1701862450
Работа с подростками
Работа с подростком идет параллельно общению  психолога с родителями, чтобы внести необходимые изменения в родительский стиль воспитания.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
shutterstock_1821285506
Работа с детьми
Опытные детские психологи оказывают помощь детям и родителям в различных сложных ситуациях.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
shutterstock_2086106599
Решение конфликтов
Конфликтологические консультации в нашем центре проводит опытный медиатор с психологическием образованием.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
/
5
/
5
Телефон:
Адрес:
Санкт-Петербург, ТК "ЭКОПОЛИС".  Выборгское шоссе,  дом  13A.
Записаться на консультацию
Ключевые факторы
Базовые сценарии
Базовые сценарии
ИНН 123456789012
ОГРН 123456789012345
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru