Психологическая помощь в Спб, Консультации семейного, детского, подросткового, взрослого психолога. Индивидуальная и групповая работа.
Адрес:
Многопрофильный психологический центр, Выборгский район,
метро "Озерки", "Пр.Просвещения"
Санкт-петербург.
Телефон:

Пища для ума

« Назад

Упражнение для супругов  05.10.2015 23:57

Дорогие друзья, сегодня мы хотим познакомить вас с одним из интересных упражнений, которое используется в семейном консультировании. На наш взгляд, это упражнение может быть интересно всем семейным парам. Тем, кто испытывает определенные сложности в отношениях и тем, кто находится в полной гармонии; семьям с долгой историей и не очень...В общем, каждая пара может найти что-то для себя в задании "Письмо к супругу". Знакомьтесь с упражнением, пишите друг другу письма, обсуждайте, интересно и полезно проведите время, читая для себя и друг дружки полученные ответы)
Что я могу рассказать о самом _________________ для меня человеке, моем партнере по браку?

Когда мы познакомились, для меня решающим было________________ ____________________,

а для этого человека — ______________________________ _____________________________.

Впоследствии оказалось, что _________________________ _____________________________.

Если пошутить, то из животных он (она) напоминает__________________ _________________,

потому что главное в нем (ней)__________________________ ___________________________,

а во мне, по-моему, —_______________________ ______________________________________.

Наши родители ___________________________ _______________________________________.

Вступая в этот брак, больше всего мне хотелось, чтобы у нас____________________________

Для этого я______________________________ _______________________________________.

Мне кажется, мой партнер по браку хотел__________________ __________________________.

Мои ожидания______________________________ _____________________________________.

В целом наш брак____________________________ ____________________________________.

Иногда мы_________________________________ _____________________________________.

Тогда я___________________________________ ______________________________________.

Ревность по отношению к партнеру в браке я__________________ _______________________.

Мы понимаем друг друга____________________ ___________________________, чем раньше.

Конечно, мы изменились, о себе могу сказать, что_________________ ___________________,

а человек, который рядом со мной,_____________________ ____________________________.

Иногда я думаю, что, если бы все сложилось иначе, это было бы просто__________________.

Согласившись написать это письмо, можно признать, хотя бы внутри себя, что у меня есть ______.

Начать с себя: во-первых, я__________________________ ____________________________,

во-вторых, у меня____________________________, в-третьих, мне _____________________.

Существуют вещи, которые я воспринимаю как негативные качества у моего семейного партнера.

Например, мне трудно переносить, когда ______________________ _____________________.

Впрочем, я могу мириться с тем, что_______________________ ________________________.

На его (ее) месте я бы не_____________________________ ___________________________.

Из положительных черт моего партнера три главные для меня — это ___________________.

Работа для моего партнера — это___________________________ ______________________,

а про себя я могу сказать, что моя цель —_____________________ _____________________.

Из развлечений я предпочитаю_____________________________ ______________________,

и здесь мой партнер ____________________________ _______________________________.

Если в момент свадьбы рейтинг партнера в моих глазах составлял 10 баллов,

то за последнее время —_____баллов.

Наши трудности больше всего связаны с____________________ _____________________сферой.

Причина этого в том, что человек, с которым оказалась связана моя жизнь, мог бы быть_________.
Наши взгляды на семейную жизнь практически________________ _______________________.

Когда мы вместе, мы редко__________________________ _____________________________.

Друзья и родственники для нас — это источник_________________ _____________________.

Остается добавить, что в отношении детей_______________________ ___________________.

Мне кажется, что наилучшим выходом было бы___________________ ____________________.

С любовью,__________________ ___________________

Дата:___________________ ________________________

Наши взгляды на семейную жизнь практически________________ _______________________.

Когда мы вместе, мы редко__________________________ _____________________________.

Друзья и родственники для нас — это источник_________________ _____________________.

Остается добавить, что в отношении детей_______________________ ___________________.

Мне кажется, что наилучшим выходом было бы___________________ ____________________.

С любовью,__________________ ___________________

Дата:___________________ ________________________

Скачать и распечатать файл можно на стене группы.



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*E-mail:


*Комментарий:


 

 

 

кликonlinebaner

 

 

 

Адрес:
Многопрофильный психологический центр, Выборгский район,
метро "Озерки", "Пр.Просвещения"
Санкт-петербург.
Телефон:
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru